虹膜发炎期间应避免食用辛辣食物、烟酒以及刺激性食物。
辛辣食物包括辣椒、胡椒、花椒等，这些食物含有辣素，可以刺激眼睛黏膜，加重虹膜发炎症状，如眼部红肿、疼痛等。
烟酒是刺激物，含有毒性物质，吸烟会产生大量的有害烟尘，对眼睛发炎有不利影响；而酒精则会使身体免疫力下降，使眼睛难以恢复，延长虹膜发炎的时间。
刺激性食物包括洋葱、蒜、姜、大蒜等，这些食物具有较强的刺激性气味和刺激性成分，容易加重眼睛不适感，引起眼部疼痛、灼烧等症状。
虹膜发炎是眼部炎症的一种，饮食对其康复具有重要作用。辛辣食物、烟酒和刺激性食物含有刺激性成分，对发炎部位有直接的刺激作用，容易导致炎症加重，延长恢复时间。所以，当患有虹膜发炎时，应尽量避免食用这些食物，以免加重病情。
另外，在日常生活中，饮食要均衡，多摄入富含维生素A、C、E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、菠菜等，有益于眼部健康和免疫力提升。保持眼部卫生，避免眼睛长时间接触电子产品、空调直吹等有害因素，也有助于虹膜发炎的康复。
