得了乳头内陷不能吃什么

乳头内陷指的是女性的乳房虽然是隆起的，但是乳头却是内陷在乳房里。这样不仅会影响到患者的美观，对以后的性生活和生育哺乳都会造成不良的影响。乳头内陷的发生与人体的先天性因素有关，与后天的不良习惯也有着密切的关系。先天性的乳头内陷通常是由于先天发育所引起的，与遗传因素有关。人体的乳腺导管短缩，有些组织纤维化挛缩，导致乳头的平滑肌发育出现异常，而造成乳头内陷的发生。

后天性的乳头内陷大部分是由于患者日常生活中不良的生活习惯所引起的，主要是由于乳头受到乳腺内病理组织牵拉，或者是胸罩、文胸的压迫下所造成的。因此，为了预防后天性乳头内陷的发生，患者在日常生活中就要做好充分的预防措施，防止乳头内陷的发生。

女性在贴身衣物的选择上，最好主要以棉制品的衣物为主，并经常清洗、消毒。内衣、文胸的尺寸要合适，不要过紧，也不要过松。

平时如果有俯卧睡觉习惯的女性来说，最好及时纠正这个习惯。俯卧会使乳头受到挤压，加重乳头的内陷，患者要多加注意。如果乳头出现发红、裂口等现象时，患者要及时前往医院进行检查，以免病情恶化。

而在日常生活中的饮食，患者也应该多加注意。患者要多进食一些维生素含量丰富、蛋白质含量高的食物，如鱼类、橘子、瘦肉等新鲜的蔬菜水果，补充身体所必需的营养，增强自身的抵抗力。生活中的不良习惯也需要改正，如吸烟、酗酒等，不要进食辛辣、刺激、生冷的食物。另外，患者也可以适当的进行一些体育锻炼，来提高自己的免疫能力。有一个良好的生活习惯，对乳头内陷可以起到比较好的预防作用，防止乳头内陷的发生。