韧带断裂
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韧带断裂要吃什么好得快

来源:复禾健康网

韧带断裂在饮食上可以多吃些蛋白质、维生素、补钙等食物比较好,同时还需要配合药物治疗,对于病情的恢复能够起到积极作用。

1、优质蛋白:摄入优质蛋白食物能够帮助增强自身的营养物质,提高机体的恢复能力,对于病情的恢复有积极的意义,比如鸡蛋、瘦肉、鸡胸肉、鱼肉等。

2、富含维生素:日常的饮食上需要适当的补充维生素,能够增强机体的免疫能力,如猕猴桃、火龙果、西红柿、黄瓜等,适当的摄入些当季的新鲜的蔬菜和水果。

3、补钙食物:韧带断裂之后为了促进病情的恢复,日常的饮食上可以多吃一些钙物质比较丰富的食物,如牛奶、排骨汤、鱼汤等。

4、服用药物:韧带断裂可以在医生的指导下服用消炎镇痛药物,比如布洛芬缓释胶囊等药物治疗,能够一定程度上缓解疼痛不适。

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