喘脱平时不能吃辛辣食物和过敏原。
喘脱是一种呼吸道慢性炎症疾病，常见于哮喘患者。辛辣食物和过敏原是常见的触发因素，可引起喘息发作和加重症状。因此，喘脱患者应避免食用这些食物。
辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物中的辣味物质可刺激呼吸道黏膜，导致气管收缩和痉挛，进一步引起喘息发作。辛辣食物还可能增加胃部酸度，引起胃酸倒流，刺激气管黏膜，诱发喘息。
过敏原是指能引起过敏反应的物质，包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。喘脱患者常伴有过敏性炎症，这些过敏原可刺激免疫系统产生过敏性反应，导致呼吸道狭窄和痉挛，引起呼吸困难和喘息。因此，喘脱患者应尽量避免接触这些过敏原，以减少症状的发作。
另外，喘脱患者还应注意避免其他潜在的诱发因素，如冷空气、烟雾、粉尘等。这些因素也可刺激呼吸道，引起症状加重。
除了避免食用辛辣食物和接触过敏原之外，喘脱患者还应坚持规律的运动，保持适当的体重，注意室内空气质量，减少空气污染和室内尘螨的滋生。同时，按照医生的指导，积极使用控制性药物和急救药物，以控制症状并预防发作。
