宜吃：富含维生素B和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类以及豆类等；富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、西红柿、菠菜等。
禁忌：辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、花椒、酒等；油炸食品、烤肉等高脂肪、高热量食品；过于甜腻的食品，如巧克力、蛋糕、糖果等。
分析：局灶症状是比较广泛的一类症状，包括头痛、头晕、视力模糊、听力下降、运动障碍等。这些症状的发生可能与营养摄入不足、神经系统功能失调等因素有关。因此，在饮食方面，宜选择富含维生素B和蛋白质的食物，可以提高神经系统的运作效率和稳定性；富含维生素C的水果蔬菜，可以增强血管壁弹性，促进血液循环，从而缓解头痛、头晕等症状。
另外，辛辣刺激性食物、高脂肪、高热量食品和过于甜腻的食品，会导致身体能量过剩和代谢紊乱，从而加重症状。因此，尽量避免食用这些食品。
