中暑是在高热的环境下机体大量的丢失盐和水而导致机体的紊乱的现象，主要的原因就是产热的增加，当夏天炎热的环境和湿度大的环境中工作，产生的热量就会增加，由于不能够及时的对流，积蓄体内就容易引起中暑，第二、就是散热的减少，散热的减少容易引起体温的升高而继续引起发病，第三、就是对环境的适应能力差也可以引起中暑，比如孕妇、小孩、老年人调节中枢相对较弱，就容易在高温的环境下出现中暑的情况，当中暑发生之后也不要惊慌，轻微的中暑是很快就可以缓解过来的，只有重度的才能够危及生命，这样就可以及时的拨打120，进行一个急救。
