宜吃：清淡易消化的食物，如米汤、面汤、鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
禁忌：油腻、刺激性较强的食物，如油炸食品、辣椒、生姜、酒类等。
详细分析：
急腹症是指腹部急性疾病，常见原因包括胃肠道感染、阑尾炎、胆囊炎等。在治疗过程中，饮食是十分重要的一环。
宜吃的食物：
1.米汤、面汤
米汤、面汤都是比较温和且易消化的食品，可以提供身体所需的能量。
2.鸡肉、鱼肉
鸡肉和鱼肉都是比较容易消化的蛋白质食品，含有丰富的营养物质，包括钾、镁和磷等元素。
3.蔬菜、水果
蔬菜和水果都富含维生素和矿物质，有助于维持身体生理功能的正常运作。适合选择的蔬菜包括青菜、西红柿、胡萝卜等，适合选择的水果包括苹果、梨子、香蕉等。需要特别注意的是，水果要选择熟透的，不可过硬不易消化的水果。
禁忌的食物：
1.油炸食品
油炸食品虽然味道美味，但是热量高，容易引起消化不良以及肠胃不适。
2.辛辣的食品
辣椒、生姜等刺激性食品会加重肠胃的负担，容易引起胃肠道不适。
3.酒类
酒类不仅会刺激胃肠道，还会影响肝脏的正常功能，容易使病情加重。
总结：
宜吃的食物应该是清淡、易消化的食品，而禁忌的食物则是油腻、刺激性较强的食物。合理的饮食安排可以辅助治疗，提高恢复的速度。但是不同的急腹症状有所不同，应该根据具体情况来制定饮食方案。如果病情严重，需要及时就医治疗。
