呵欠连连精神疲惫是指一个人在醒着的时候，呵欠频繁，精神疲惫，缺乏精力和动力。这种状态可能会让人感到疲倦、无精打采和脾气暴躁等。呵欠虽然是一种自然的生理反应，但如果呵欠次数过多或过于频繁，则可能是身体或心理方面的问题所导致。常见的原因包括缺乏睡眠、睡眠质量不佳、压力过大、焦虑、抑郁、贫血等。如果呵欠连连精神疲惫已经对日常生活产生了负面影响，应及时去看医生进行诊断和治疗，同时要注意调整生活方式，保证充足的睡眠和适度的锻炼，缓解压力和焦虑等。
