电脑失写症是指因长时间使用电脑而导致的手指和手腕无力、麻木、肌肉疼痛的一种疾病。对于电脑失写症患者来说，饮食调理很重要，需要注意吃什么。
电脑失写症患者应该多摄入富含维生素B的食物。维生素B有助于促进神经系统的正常运作，而电脑失写症主要是由于神经受损引起的。富含维生素B的食物包括动物肝脏、牛奶、蛋等，可以通过多食用这些食物来帮助恢复神经功能。
电脑失写症患者还应该多食用富含镁的食物。镁是维持肌肉和神经正常活动的重要元素，能够缓解肌肉疼痛和麻木感。富含镁的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等，可以适量摄入来缓解电脑失写症症状。
电脑失写症患者需要注意饮食，多摄入富含维生素B和镁的食物。这些食物可以帮助恢复神经功能，缓解肌肉疼痛和麻木感，从而改善电脑失写症的症状。合理的饮食搭配与科学的休息方式相结合，有助于预防和减轻电脑失写症的发生，提高工作效率。
