男性乳房增大，俗称"男性乳房肥大"，是一种常见的疾病。不相信这个问题的人可以由网上搜索一下相关图片，可以想象到患者内心的阴影，社交恐惧症，自信心缺乏，会对个体的心理造成很大影响。所以在做这方面的注意药物治疗和手术治疗的时候，饮食方面是重要的辅助治疗环节，那么"男性乳房肥大"我们平时不能吃什么呢？
平时避免摄入过多的含激素的食物。激素失调是导致男性乳房肥大的主要原因之一，某些激素含有雌激素的成分，会促进乳房脂肪沉积，而雄性激素水平下降，就会引起男性乳房肥大。其中，豆类制品是植物雌激素的主要来源之一，因此，建议男性患者避免大量食用大豆及其制品，如豆腐、豆浆等。含有激素的畜禽肉类，如草饲养的鸡兔等，也应尽量避免摄入。
避免过多的高脂肪食物的摄入。过多的脂肪摄入会导致身体脂肪沉积增加，而脂肪细胞中也存在着雌激素的合成和激活酶的存在，从而使得患者的乳房肥大。因此，建议男性患者减少食用高脂肪的食物，如油炸食品、巧克力、奶油蛋糕等。另外，过多的饮酒也会增加脂肪的摄入量，因此，也应该避免酗酒。
少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会导致体内雌激素的增加，从而导致乳房肥大。因此，在饮食中应尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等。
男性乳房肥大是一种常见的疾病，饮食方面的调节在治疗中起着重要作用。避免摄入过多的含激素食物、高脂肪食物和辛辣刺激性食物，可以帮助控制雌激素的水平，减少乳房肥大的风险。同时，在饮食调节的基础上，我们还应该注意均衡饮食，适量运动，减少体内脂肪的积累。如果发现乳房肥大症状，应及时就医，寻求专业诊断和治疗。
