调理和保养恶性位置性眼震是一个综合性的过程，包括一些基本的生活习惯调整和医学治疗。以下是一些调理和保养恶性位置性眼震的方法：
1. 保持生活习惯规律：恶性位置性眼震患者应保持良好的生活规律，避免过度劳累和熬夜。定期作息时间，提前休息。
2. 合理饮食：饮食对于眼部健康非常重要。患者应选择富含维生素A、B、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果、鱼类等，以促进眼睛的健康。
3. 增加眼保健操：恶性位置性眼震患者可以进行一些针对眼部放松的眼保健操，如眼球转动、上下左右运动等，以帮助调节眼肌的紧张程度。
4. 避免长时间使用电子产品：长时间看电视、使用电脑或手机会使眼球长时间保持同一位置，容易引发眼震，因此需要适当控制电子产品使用时间。
5. 避免刺激性物质：某些刺激性物质，如烟草、酒精和咖啡因，可能加重恶性位置性眼震。患者应尽量避免接触这些物质，以降低发作的风险。
6. 医学治疗：对于恶性位置性眼震患者，医生可能会推荐一些药物治疗，如晕动病药物、抗焦虑药物等，以减轻症状或延缓疾病进展。
原因解释：调理和保养恶性位置性眼震有助于减轻症状、延缓疾病进展，并提高生活质量。良好的生活习惯和适当的饮食有助于促进眼部健康，减轻眼睛的疲劳程度。眼保健操可以帮助放松眼肌，减少眼球运动的不适感。避免长时间使用电子产品和接触刺激性物质，可以降低眼睛受到的损伤和刺激，减少症状的发作。医学治疗可以辅助缓解症状，延缓疾病进程。综合调理和保养的方法可以综合提高患者的眼健康状态，并提高生活质量。
