增生性瘢痕是外伤愈合之后再皮肤上留下的痕迹，人体组织受伤之后，相关的组织会自动的愈合，瘢痕就是愈合的最终结果。增生性瘢痕是伤口修复的过程中发生异常，进而导致组织过度的增生引起的病变。病情较轻的增生性瘢痕在短时间内就可以消退，病情严重时可能会影响到器官的功能。
增生性瘢痕的发生与外伤、烧伤等创伤相关，患者的皮肤上会出现表面光滑的条状或不规则肿物，病变的位置还会出现骚痒疼痛等不适。未成熟的瘢痕会在伤口愈合的早期出现，表面粗糙还会伴有明显的不适，成熟期的瘢痕颜色与周围皮肤相近，质地较软，没有不适的情况发生。日常生活中护理增生性瘢痕的方法主要有四种，下面来详细介绍。
1、伤口护理
增生性瘢痕一般发生在伤口愈合之后，如果患者的伤口护理不到位，就会出现细菌感染或者病情加重等问题。这一时期伤口的发展性病变，很容易导致愈合时瘢痕的出现，所以对伤口进行护理是非常必要的。
2、调整饮食
一些患者在伤口愈合之后会进食大量的辛辣味重的食物，这些食物都会导致增生性瘢痕的病情发展，病变会从尚未成熟的增生性瘢痕发展为成熟的增生性瘢痕，一旦病情发展临床上的治疗难度就会增加。
3、心理疏导
增生性瘢痕会出现在较为明显的部位，如面部、颈部等，患者常常会因为这些难看的瘢痕而产生很大的心理压力，严重的心理压力会影响到患者的日常生活，很容易导致抑郁情况的发生。患者的家人在这一时期要多与患者沟通，及时进行心理疏导。
4、避免外伤
这是在瘢痕去除后需要注意的，当患处再次受到外界的损伤会导致患者的瘢痕出现复发的情况。
以上四点就是对于增生性瘢痕的护理方法，患者如果有增生性瘢痕史的话日常生活中要注意避免一些外伤，如扎耳洞等。一些不能手术的患者还要注意在受伤之后，就进行瘢痕的预防工作。临床上对于增生性瘢痕的彻底治疗患者，可以尝试进行手术切除来彻底根治。
