情绪性进食的文章
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饮食宜忌
情绪性进食的饮食禁忌有哪些
情绪性进食是指在情绪低落或紧张的时候，通过进食来缓解自己的情绪。然而，这种进食方...
情绪性进食宜吃及禁忌
宜吃：低热量、营养丰富的水果、蔬菜、全谷物、蛋白质较高的食物如鸡蛋、鱼肉等。禁忌...
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