蛔虫内扰脐腹痛时，平时应避免食用刺激性和油腻的食物。原因是这些食物可能会导致蛔虫内扰症状加重或消化不良。

刺激性食物如辣椒、花椒、生姜等会刺激胃肠道，加重蛔虫内扰脐腹痛症状。这些食物具有辛辣味道，会引起胃肠道的充血和炎症反应，导致疼痛加剧。蛔虫内扰脐腹痛时，消化系统已经处于亚健康状态，刺激性食物可能会对胃肠道黏膜造成更大的刺激，使炎症反应加剧。

油腻的食物如煎炸食品、脂肪肉类、甜点等会加重消化负担，并使蛔虫内扰脐腹痛症状加重。这些食物含有较高的脂肪和胆固醇，消化起来比较困难，会使胃肠道分泌增多，增加蛔虫内扰症状，如腹胀、腹痛等。脂肪含量高的食物还可能加重消化不良的症状，使蛔虫内扰脐腹痛加重。

除了刺激性和油腻的食物，蛔虫内扰脐腹痛时还应避免食用过冷或过热的食物，因为温度极端的食物会刺激胃肠道，加重蛔虫内扰症状。

蛔虫内扰脐腹痛时，应避免食用刺激性和油腻的食物，因为这些食物可能会加重症状，导致疼痛加剧。同时，也要避免食用过冷或过热的食物。对于蛔虫内扰脐腹痛的患者来说，饮食宜以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等，以减轻胃肠道的负担，并有助于恢复消化系统的功能。及时就医并接受治疗也是重要的措施。