热毒灼营带状疱疹平时不能吃辛辣食物、酒精、糖分高的食物以及油炸食品。这些食物会刺激病情，增加疱疹的发作和恶化症状。

辛辣食物会刺激口腔和消化道黏膜，进一步加重疱疹患者的痛苦。辣椒、花椒、生姜等辛辣食物会使患者口腔和消化道黏膜发炎，引起疱疹患处疼痛加重、红肿和溃烂等症状。因此，在患有热毒灼营带状疱疹期间，最好避免食用辛辣食物。

酒精和高糖食物也应避免。酒精会对肝脏造成负担，降低免疫力，从而加重疱疹病情。高糖食物会导致血糖飙升，使身体处于高血糖状态，从而削弱免疫力，增加病毒复制和疱疹发作的风险。

油炸食品也要避免。油炸食品以其高脂肪、高热量的特点而闻名，长期摄入会引起体重增加和肥胖，从而降低免疫系统的功能。油炸食品还含有一定的反式脂肪和氧化物，对血管健康也有负面影响。热毒灼营带状疱疹患者需要有一个强健的免疫系统来抵抗病毒，而饮食中的油炸食品会削弱免疫力，降低对病毒的抵抗力。

辛辣食物、酒精、糖分高的食物以及油炸食品都不适合热毒灼营带状疱疹患者食用。保持一个健康的饮食习惯，摄入充足的营养素，避免刺激性食物，可以帮助控制疱疹的发作和缓解症状。同时，患者还应该根据自身情况咨询医生或专业饮食师，制定适合自己的饮食计划，达到最佳的治疗效果。