肝火上逆耳衄平时不能吃辛辣刺激性食物，因为这些食物会进一步刺激肝脏，加重肝火的症状。

肝火上逆耳衄平是中医中的一种常见病症，它主要表现为烦躁易怒、口苦口干、失眠多梦等症状。在日常饮食中，避免吃辛辣刺激性食物是很重要的。

辛辣刺激性食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等调料，还有炸鸡、火锅等辣味重的食物。这些食物会导致肝脏热盛，进而引起肝火上逆的症状加重。

辛辣刺激性食物会刺激肝脏，导致肝气郁结。肝火上逆的症状就是肝气郁结导致的，而辛辣刺激性食物会进一步刺激肝脏，使肝气郁结更加严重。

辛辣刺激性食物会导致口腔黏膜和胃肠道黏膜受到刺激。这会导致口苦口干、消化不良等症状加重，同时也会引起胃部不适，导致食欲下降。

辛辣刺激性食物还会使人体内的阳热气血上升，使人体内的阴液受损，引起口舌生疮、口角生疮等症状。如果肝火上逆的人再食用辛辣食物，会使这些症状更加严重。

肝火上逆耳衄平时应避免食用辛辣刺激性食物，因为这些食物会刺激肝脏，加重肝火的症状。在日常饮食中，可以选择清淡、易消化的食物，如粥、蔬菜、水果等，来调理肝火上逆的症状。保持良好的生活习惯，减少精神压力，有助于改善肝火上逆的症状。