经断复来的饮食禁忌主要包括以下几个方面。应避免食用油炸食物，因为油炸食物会产生大量的脂肪和热量，增加身体负担。要尽量减少食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、黄油等，这些食物会增加血液中的胆固醇含量，不利于血液循环。经断复来期间还应避免过于辛辣和刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠刺激，影响康复进程。应尽量避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，这些饮料会刺激神经系统，对身体康复不利。

经断复来的饮食禁忌有以上几点的原因是，这些食物在经断复来期间会对身体康复造成不利影响。油炸食物和高脂肪、高胆固醇的食物会增加身体负担，加重肠胃负担和血液循环障碍的情况，不利于身体的恢复。辛辣和刺激性食物会刺激胃肠道，加重消化系统的不适，影响食欲和身体康复。含咖啡因和酒精的饮料会刺激神经系统，对身体的恢复和康复有一定的负面影响。因此，在经断复来期间，应尽量避免以上这些食物的摄入，以保证身体能够顺利恢复康复。