邪毒炽盛产后发痉平时不能吃辛辣刺激食物、生冷食物以及油腻食物。原因是这些食物容易加重邪毒炽盛的症状，影响健康恢复。

辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、生姜等，会刺激胃肠道，加重症状。邪毒炽盛产后，女性身体虚弱，胃肠道消化功能较弱，容易引起食欲不振、消化不良等问题。辛辣食物会刺激胃酸分泌过多，导致胃痛、胃灼热等症状，加重产后的不适感。

生冷食物，如冰淇淋、凉茶、生冰饮料等，会导致寒气侵袭。邪毒炽盛产后，女性子宫还未完全恢复，血液循环不畅，容易受到寒气的困扰。生冷食物会降低体内的阳气，导致子宫收缩不力、月经不调等问题，甚至引发寒症，如寒疖、寒湿等。

油腻食物，如炸鸡、油炸食品、高脂肪食物等，会加重体内湿气。邪毒炽盛产后，女性体内湿气较重，这是因为身体虚弱，湿气容易滞留。油腻食物会增加肠胃负担，影响湿气的排出，导致湿疹、黄褐斑等湿病的发生和加重。

邪毒炽盛产后发痉平时应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物以及油腻食物。取而代之，应选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粥、煮汤等，帮助身体恢复，促进邪毒的排出，加速康复过程。也要保持良好的作息和适量的运动，帮助调节体内气血运行，增强免疫力，防止疾病的发生。