脾湿下注女阴白斑患者平时应避免食用辛辣刺激、油腻和寒凉性食物，以帮助改善病情。原因如下：

1. 辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激脾脏，导致脾气虚弱。脾湿下注女阴白斑患者的脾气早已弱虚，进食辛辣刺激食物会加重脾气虚弱症状，增加诱发女阴白斑的机会。

2. 油腻食物：油腻食物会增加消化系统的负担，使脾胃消化功能更加衰弱。脾湿下注女阴白斑患者的脾胃消化功能已经减弱，进食油腻食物会导致食物积滞，进一步促使脾湿的形成。

3. 寒凉性食物：寒凉性食物会使体内湿气更加重，加重脾湿的症状。脾湿下注女阴白斑患者脾气较弱，食用寒凉性食物会使脾胃功能更加衰退，助长湿邪作用，导致女阴白斑的形成和发展。

除了上述食物，脾湿下注女阴白斑患者还应适量控制高糖和高盐食物的摄入。高糖食物会增加体内湿气，加重脾湿症状；高盐食物则会滋养病灶，增加病情进一步恶化的可能。

相反，脾湿下注女阴白斑患者应多食易于消化的健康食物，如新鲜蔬菜水果、粗粮、瘦肉、鱼类和豆制品等。这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高身体的免疫力和肠道健康，减轻脾湿症状。

脾湿下注女阴白斑患者应避免辛辣刺激、油腻和寒凉性食物的摄入，适量控制高糖和高盐食物的摄入，多食易于消化的健康食物，以帮助改善脾湿症状，促进女阴白斑的康复。但需注意，这仅为一般建议，具体的饮食调理还需根据个体情况和医生指导进行。