气分邪热风疹平时不能吃辛辣刺激的食物。

辛辣刺激的食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等，这些食物能够刺激体内的神经和血管，加重病情。在患有气分邪热风疹期间，身体本身已经处于发热的状态，而辛辣食物会进一步增加体内的热量，导致体温升高，出现面部潮红、身体发热等症状加重。辛辣食物可能会加剧皮肤瘙痒和红斑的症状，使患者的不适感进一步加深。

气分邪热风疹患者在日常饮食中也应避免食用油腻、重口味的食物，如炸物、腥臊味较重的海鲜等。这些食物容易引起消化不良、增加消化道的负担，从而影响身体的康复和病情的恢复。油腻食物会增加皮脂分泌，加重皮肤的油腻感，容易导致毛孔阻塞，加重皮肤的瘙痒和红斑症状。

而对于气分邪热风疹患者来说，宜食用清淡、易消化的食物，如绿叶蔬菜、清热解毒的水果如苹果、梨、豆浆、粥等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于提高机体的抵抗力和免疫力，促进病情的康复。同时，还应多喝水，保持充足的水分摄入，帮助排除体内的毒素，缓解皮肤瘙痒和红斑的症状。

避免食用辛辣刺激的食物，特别是辣椒、花椒、生姜、大蒜等，对于气分邪热风疹患者是非常重要的，可以减轻症状，加速康复。同时，调整饮食结构，选择清淡易消化的食物，有助于促进身体的康复和病情的恢复。