肝气郁结乳房肿块平时不能吃辛辣食物，原因是辛辣食物能够刺激肝脏，导致肝气郁结加重，进而影响乳房肿块的恶化。

辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等，具有刺激性和热性，会引起消化系统的反应。当肝气郁结出现乳房肿块时，体内的肝脏功能已经出现异常。而辛辣食物的摄入会刺激肝脏，导致肝气更加郁结。郁结痰阻乳脾也常常伴随乳房肿块，辛辣食物对于痰湿的体质影响较大，会导致湿热之气更加凝聚、不易消散。同时，辛辣食物还可能导致血液循环不畅，这也会影响乳房的恶化。

除了辛辣食物，肝气郁结乳房肿块的患者还应避免食用寒凉性的食物，如冰冷的饮料、冷饮、生冷的水果等。寒凉食物容易导致体内寒湿停滞，增加乳房的湿阻瘀滞程度，使乳房更加疼痛、肿胀。因此，应尽量避免摄入寒凉食物。

肝气郁结乳房肿块的患者还应注意避免过度吃油腻和煎炸食物。油腻和煎炸食物富含脂肪和热量，会加重肝脏负担，导致肝气郁结加重。同时，油腻食物还可能导致湿热体质的加重，增加乳房肿块的恶化风险。

因此，肝气郁结乳房肿块患者应避免食用辛辣、寒凉、油腻和煎炸食物。合理的饮食结构对于疾病的康复具有重要的意义，建议患者在饮食上咨询专业医师或中医师，制定适合自己体质的饮食计划。增加运动、保持心情愉快也对于促进肝气疏通、改善乳房肿块症状有积极的影响。