在痰气交阻乳房肿块的情况下，应该避免食用以下食物：

1. 寒凉食物：包括冰冷饮料、冰淇淋、生冷水果等。这些食物会增加体内痰湿的生成，并使痰浊停滞在乳房，进一步加重肿块症状。

2. 油腻食物：如油炸食品、炸鸡块、油腻面点等。这些食物会导致消化系统负担加重，影响肠胃功能，进而导致痰湿生生，加重乳房肿块。

3. 刺激性食物：如辛辣食品、咖啡、浓茶、酒精等。这些食物会刺激内脏，使湿热产生，进而引起乳房炎症，加重肿块。

4. 没有剥皮的种子类食物：如瓜子、花生、核桃等。这些食物的外皮富含油脂，容易产生湿气，进而加重痰湿，影响乳房的健康。

5. 助湿食物：如香蕉、桂圆、榴莲等。这些食物会增加体内的湿气，进一步加重乳房肿块。

痰气交阻乳房肿块的形成与饮食习惯有很大的关系。痰湿是中医理论中的一种体质，常常与不良的饮食习惯有关。食用寒凉、油腻、刺激性、助湿的食物都会导致体内湿气的增加，湿气与痰湿相互作用，进一步导致肿块的形成和增大。种子类食物的外皮富含油脂，容易产生湿气，进而加重痰湿。因此，在痰气交阻乳房肿块的情况下，避免食用以上食物，有助于减轻病情，缓解症状。同时，在饮食上要注意均衡营养，多食用新鲜蔬果、杂粮和适量的高质量蛋白质，以促进身体健康。