痰气交阻乳房肿块治疗方法主要包括以下几个方面：

饮食调理：痰气交阻乳房肿块患者应该保持清淡、易消化的饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含营养的食物，以润肠通便，缓解乳房肿块的疼痛和肿胀感。

中药治疗：中药治疗是治疗痰气交阻乳房肿块的主要手段之一，可以使用具有行气化痰、通络散结等功效的中药进行调理。例如，二陈汤、六神丸等中药方剂可以用于治疗痰气交阻引起的乳房肿块。

针灸治疗：针灸治疗是一种有效的治疗痰气交阻乳房肿块的方法，可以通过刺激相应的穴位来调和气血、舒缓疼痛。常用的针灸疗法包括针刺、艾灸、拔罐等。

按摩治疗：按摩治疗可以缓解乳房肿块的症状，患者可以通过按摩乳房区域，刺激相关穴位，促进局部血液循环等作用来缓解疼痛和肿胀感。

心理调适：痰气交阻乳房肿块患者容易出现情绪波动和烦躁不安等心理问题，因此心理调适非常重要。患者应该保持心情舒畅，尽量避免情绪激动和烦躁。可以尝试进行冥想、深呼吸等放松训练，以缓解情绪和疼痛。

痰气交阻乳房肿块治疗方法需要根据患者的具体病情和医生建议来确定。饮食调理和中药治疗是主要的治疗方法之一，针灸治疗、按摩治疗和心理调适也可以起到辅助治疗的作用。同时，患者需要保持良好的生活习惯和避免诱发因素，如保持良好的作息时间、适量运动等。在治疗过程中，还需要配合医生进行治疗方案的调整，以便达到最佳的治疗效果。