脾虚湿滞胞睑肿胀患者平时应避免食用以下食物：辛辣刺激食物、寒凉生冷食物、甜食、油腻食物以及过多的生肉和海鲜。原因是这些食物会进一步伤害脾脏功能，加重体内湿气的积聚，导致胞睑肿胀的症状加重。

辛辣刺激食物对于脾脏功能衰弱的人来说是非常刺激的。这些食物可以增加胃肠蠕动，加速食物的消化，但过量摄入会导致胃火上升，使湿气更加积聚，加重胞睑肿胀的症状。

寒凉生冷食物也应该避免。脾虚湿滞胞睑肿胀患者脾脏功能已经衰弱，无法有效消化寒凉食物。寒凉食物会使脾脏受寒，进一步减弱其功能，导致湿邪更易滞留体内，加重症状。

甜食是湿气的源头，食用过多的甜食会诱发湿气的产生和积聚，加重脾虚湿滞的症状。因此，脾虚湿滞胞睑肿胀患者应尽量避免食用甜食，尤其是精制糖和糖分含量高的食品。

油腻食物是脾脏的“负担”，它们难以被脾脏消化，会积聚在体内，导致脾脏功能更加衰弱。同时，油腻食物还容易引起湿气的生成和积聚，加重胞睑肿胀的症状。

生肉和海鲜对于湿滞体质的人来说也是不宜食用的。生肉和海鲜富含寒凉湿气，容易诱发脾虚湿滞症状。尤其是生冷海鲜，可能还会导致食物中毒，加重胞睑肿胀的症状。

脾虚湿滞胞睑肿胀患者应该避免食用辛辣刺激食物、寒凉生冷食物、甜食、油腻食物以及过多的生肉和海鲜。这些食物会进一步伤害脾脏功能，加重体内湿气的积聚，导致胞睑肿胀的症状加重。相反，应该选择清淡易于消化的食物，增加脾脏的功能恢复和湿气排出。同时，均衡饮食、适量运动以及保持良好的生活习惯也能有助于改善脾虚湿滞胞睑肿胀的症状。