气滞血瘀闭经患者平时应该避免食用过多油腻、辛辣、寒凉等刺激性食物，多吃富含营养和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。患者还可以适量食用一些具有活血化瘀作用的食物，如黑木耳、山楂、红枣等，以帮助身体排淤通络。

过多油腻、辛辣、寒凉等刺激性食物容易刺激子宫和阴道，加重气滞血瘀闭经的症状。患者应该尽量避免食用这些食物，如辣椒、花椒、姜、蒜、冷饮、雪糕等。

苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜等寒凉性食物容易使身体寒湿加重，不利于气滞血瘀闭经的调理。患者应该尽量避免食用这些食物，以免加重病情。

不容易消化的食物也容易导致身体内分泌紊乱，从而加重气滞血瘀闭经的症状。患者应该尽量避免食用这些食物，如油炸食品、肥肉、糯米等。

咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料也容易导致身体内分泌紊乱，从而加重气滞血瘀闭经的症状。患者应该尽量避免饮用这些饮料，尤其是在睡前。

气滞血瘀闭经患者平时应该避免过多油腻、辛辣、寒凉等刺激性食物和不容易消化的食物，适量食用具有活血化瘀作用的食物，以及避免饮用含有咖啡因的饮料。这样可以缓解气滞血瘀闭经的症状，促进身体健康。