风寒妊娠音哑平时不能吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物包括辣椒、生姜、大蒜、洋葱等调味品，还包括辛辣的肉类和辛辣的调味料。 原因如下：

辛辣刺激的食物会加重风寒的症状。风寒妊娠音哑通常是由于感受了寒风而引发的，这种病症的特点是嗓子疼痛、声音嘶哑。而辛辣刺激的食物会使咽喉的黏膜更加发炎，加重症状，使得嗓子更加疼痛，声音更加嘶哑。

辛辣刺激的食物会刺激胃肠道，容易导致消化不良。风寒妊娠音哑的患者往往会有食欲不振、胃脘胀痛等消化系统症状。辛辣刺激的食物会增加胃酸分泌，导致胃酸过多，加重胃脘胀痛的症状，并可能导致胃肠不适，进一步影响食欲和消化功能。

另外，辛辣刺激的食物会刺激尿路，容易导致尿频、尿急等症状。风寒妊娠音哑患者往往会有尿频、尿急等尿路系统症状。辛辣刺激的食物会刺激尿道黏膜，加重尿路症状，并可能引起尿道感染，导致尿路疼痛和尿血等严重情况。

因此，风寒妊娠音哑的患者平时应避免食用辛辣刺激的食物，以减轻嗓子疼痛、声音嘶哑的症状，缓解消化系统症状，降低尿路症状的发生。同时，患者应选择清淡易消化的食物，多喝温水，增加免疫力，促进康复。最好遵从医生的建议，并适量休息，避免寒冷刺激，保持良好的生活习惯。