血瘀产后眩晕平时不能吃过于寒凉、辛辣、油腻的食物。

过于寒凉的食物容易损伤身体内的阳气，加重血瘀症状，因此应该尽量避免食用。

辛辣的食物容易刺激胃肠道，加重身体负担，不利于病情的恢复。患者应该避免食用辣椒、葱、蒜等辛辣食物。

油腻的食物容易影响食欲，加重胃肠负担，不利于营养的吸收和病情的恢复。患者应该避免食用过于油腻的食物，如油炸食品、肥肉等。

患者应该注意饮食卫生，避免食用不干净或者变质的食物，以免引起胃肠道疾病，加重病情。

血瘀产后眩晕平时应该避免食用过于寒凉、辛辣、油腻的食物，同时注意饮食卫生，以促进病情的恢复。