发作性睡病是一种常见的神经系统疾病，患者容易在日常生活中出现突然发作的睡眠感，并且很难自控。对于患有发作性睡病的人来说，注意饮食对于控制病情发作起着至关重要的作用。

发作性睡病患者在饮食中应尽量避免摄入过多的咖啡因。咖啡因作为一种神经刺激物质，能够刺激中枢神经系统，导致人体兴奋状态加剧，从而使症状加重。因此，患者应尽量减少咖啡、茶和可乐等含有咖啡因的饮料的摄入量，以免引发病情发作。

另外，对于发作性睡病患者而言，饮食应尽量规律，避免暴饮暴食。不规律的饮食习惯会导致血糖水平的波动，加剧病情。因此，患者应按时吃饭，注意饮食的多样性，合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质的摄入，以维持正常的血糖水平，稳定病情。

发作性睡病患者应注意饮食以帮助控制病情发作。避免过多摄入咖啡因，规律饮食，以及合理搭配营养物质，都可以减轻症状的加重。通过合理的饮食调理，患者可以更好地控制和管理发作性睡病的症状，提高生活质量。