跟膝胫试验阳性的人平时应该避免食用辛辣刺激性的食物。这是因为辛辣食物会增加血液循环，导致血管扩张，从而增加神经末梢的敏感性，进一步加重膝胫试验阳性的症状。

跟膝胫试验是一种用于检测神经根压迫或颈椎病等脊髓疾病的常用检查方法。阳性意味着存在疾病或异常情况。跟膝胫试验阳性的人通常会出现下肢疼痛、麻木、刺痛或其他不适感。

辛辣刺激性食物包括辣椒、姜、蒜、洋葱等。这些食物中含有辣椒素、姜醇、大蒜素等物质，具有刺激性和兴奋作用。食用这些刺激性食物后，会引起血管扩张，增加神经末梢对疼痛的敏感性，从而加重症状。

辛辣刺激性食物还会增加胃酸分泌，导致胃肠道不适，引发消化问题，如胃痛、胃灼热等。这些消化问题可能会进一步加重膝胫试验阳性症状。

因此，跟膝胫试验阳性的人应该尽量避免食用辛辣刺激性食物。而应优先选择温和、易消化的食物，如蔬菜、水果、清淡的汤煲等。保持良好的饮食习惯，均衡摄入营养，适量运动，以及定期咨询医生的建议和治疗都是维护膝胫试验结果的重要因素。