横结肠下垂平时，不能吃过多的高纤食物。原因是高纤食物能够增加肠腔内的体积，对于横结肠下垂患者来说，过多的高纤食物可能会增加肠腔内的压力，进一步加重症状。

横结肠下垂是指横结肠向下移位，出现功能紊乱和肠道排空障碍的一种肠道疾病。该疾病主要与肠道活动不协调、肠道肌肉功能障碍和肠道内压力异常有关。而高纤食物，如全麦面包、谷物、水果和蔬菜等，通常含有大量的不易消化的纤维，摄入后能够在肠腔内吸水膨胀，增加肠腔内压力，同时还能够刺激肠道蠕动，加速排便。这对于正常人来说是有益的，但对于横结肠下垂的患者来说意义就不同了。

横结肠下垂患者本身肠道功能已经紊乱，排便困难，大便干燥。食入过多的高纤食物会加重肠腔内的压力，进一步增加排便困难。同时，高纤食物摄入过多还会导致肠腔内膨胀，加重腹胀和腹痛症状。高纤食物还可能产生大量气体，在肠腔内积聚，进一步加重腹胀。因此，横结肠下垂平时应尽量避免过多的高纤食物摄入。

当然，这并不意味着横结肠下垂患者可以完全不吃高纤食物。适量的高纤食物对于消化系统的健康是非常重要的，可以增加排便频率，改善肠道环境。患者可以选择一些容易消化的高纤食物，如煮熟的蔬菜、水果汁、果泥等，以避免增加肠腔内压力。搭配合适的饮食习惯，如每天定时排便，饭后适度活动等，也有助于改善横结肠下垂的症状。最的指导下制定合理的饮食计划。