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复禾健康网嘴唇的颜色、光泽、质地改变可反映人体的健康状况。正常唇色多为粉红色,如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色,即为口唇潮红。一般情况下,可能是俗称的体内“火大”引起的,如伴口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食说明肝火太旺。病理情况之下,如发生口腔粘膜炎症,或是细菌感染性疾病,心血管疾病,消化系统疾病等等也会伴有该症状的出现。食疗保健专家说经常更换菜肴品种,注重菜肴的色香味调配,以增进患者的食欲。保证患者有足够的蛋白质摄入量,经常食用猪肉,牛肉、兔肉或鸡鸭家禽等。避免食用不易消化的食物,多食煮、炖、蒸的食物少食油煎食物。多食富含维生素的疏菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物,如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、磨菇等。食物以植物食品为主,每天的食物中蔬菜、水果、谷类、豆类,应占食物总的2/3以上。经常适当锻炼,最好每天应快走1小时或类似运动。每星期要进行游泳或慢跑1小时。多吃蔬菜、水果、黄绿色及水果含大量维生素A、维生素C、维生素E及β-胡萝卜素,可防癌。饮食上应以清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果和营养丰富易消化的食物。另外,患者要注意合理休息,保持规律的生活作息时间。对于各种原因引起的口唇黏膜痂皮要妥善处理,以免引发伤口感染,同时,放疗后患者要加强转颈及张口功能锻炼,以减少颈部肌肉纤维化及张口困难的发生。
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