汞毒性震颤患者平时应该避免食用含汞量高的食物，如鱼类、贝类、甲壳类等海产品，以及部分含汞的草药和保健品。

汞毒性震颤是一种神经系统症状，主要是由汞或汞化合物在体内蓄积并破坏神经系统所引起。汞是一种常见的重金属，具有强烈的神经毒性。当人体接触或摄入汞时，汞会与体内的多种蛋白质和酶结合，导致这些蛋白质和酶失去活性，从而破坏神经系统的正常功能。

海产品是汞的主要来源之一。由于海洋中存在着天然的汞，因此鱼类、贝类、甲壳类等海产品的肉质中往往会含有一定量的汞。虽然这些海产品的含汞量相对较低，但长期大量食用可能会增加人体对汞的摄入量，从而加重汞毒性震颤的症状。

部分草药和保健品中也含有一定量的汞。例如，一些减肥药物和补充剂中可能含有甲基汞等有机汞化合物。这些药物中的汞含量较高，长期使用可能会对人体产生不良影响，特别是对于已经有汞中毒症状的患者来说，更应避免使用这些药物。

为了预防和治疗汞毒性震颤症状，患者应该尽量避免食用含汞量高的海产品、草药和保健品等食物。同时，应注意饮食卫生和营养均衡，适当增加蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物摄入量。

不同个体的身体状况和接触汞的种类、剂量等因素都会影响其对汞的敏感性。患者在日常生活中应注意自己的饮食和生活习惯，如有疑虑或出现相关症状，应及时就医进行检查和治疗。