皮肤无光泽患者平时要忌食辛辣刺激性食物，如生姜、生葱、辣椒、胡椒等，也要少吃油腻和油炸食物，多吃富含维生素的蔬菜及水果，如菠菜、番茄、草莓、葡萄等，可以补充维生素和水分，在一定程度上改善皮肤状态。

皮肤无光泽还可能是由于皮肤油脂分泌旺盛、角质层过厚等原因导致。如果是皮肤油脂分泌旺盛导致，患者可以在医生的指导下使用异维A酸软胶囊、百癣夏塔热片等药物进行治疗；如果是角质层过厚导致，患者可以使用果酸换肤等方法治疗。

以上内容仅供参考，具体可咨询医师再进行食用。