皮肤有压痕平时不能吃过于油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、葱、姜、蒜等，以及煎炸食品、腌制食品等，这些食物可能会刺激皮肤，加重皮肤问题。

皮肤有压痕可能是由于皮肤受到压力而引起的痕迹，通常分为两种情况：

皮肤划痕症。即人工荨麻疹，皮肤受到压力后，会出现红色的痕迹，表现为压痕和红印。

凝血功能异常性疾病。如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病等血液疾病患者，由于凝血因子缺乏、血小板功能障碍等原因，很容易在皮肤受压或者遭受划按等刺激后，出现皮下出血，而表现为发红的红印或类似压痕的症状。

如有皮肤不适，请及时就医，以便确诊和治疗。