两眼上视障碍患者平时不能吃高糖、高脂、高盐、低纤维的食物。

高糖的食物会增加糖尿病患者并发视网膜病变的几率；高脂的食物会引发高血压、高血脂等眼部疾病；高盐的食物易导致眼部水肿，使眼压增加，对眼底血管产生不良影响；低纤维的食物则会导致便秘，影响身体代谢。

两眼上视障碍患者平时可以多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物，如鱼肝油、绿叶蔬菜等，有助于缓解眼部疲劳，预防眼部疾病。