乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，患者的饮食对病情的控制也有一定的影响。以下是一些乳腺小叶增生患者平时应该避免食用的食物：

高脂食物：高脂食物中含有大量的饱和脂肪酸，会刺激雌激素的分泌，加重乳腺小叶增生的症状。患者应该尽量避免食用油炸食品、快餐、糕点等高脂食物。

雌激素类药物：一些含有雌激素的药物或保健品，如避孕药、大豆异黄酮等，可能会加重乳腺小叶增生的症状。患者应该避免使用这些药物或保健品。

咖啡因和酒精：咖啡因和酒精可能会刺激雌激素的分泌，加重乳腺小叶增生的症状。患者应该尽量避免饮用含咖啡因的饮料和酒精。

辛辣食物：辛辣食物可能会刺激乳房组织，加重乳腺小叶增生的症状。患者应该避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜等。

加工肉类：加工肉类中含有大量的防腐剂和添加剂，可能会刺激乳房组织，加重乳腺小叶增生的症状。患者应该尽量避免食用加工肉类，如香肠、热狗等。

甜食：甜食中含有大量的糖分，可能会刺激雌激素的分泌，加重乳腺小叶增生的症状。患者应该尽量避免食用甜食，如糖果、蛋糕等。

乳腺小叶增生患者在饮食上应该注意避免食用高脂食物、雌激素类药物、咖啡因和酒精、辛辣食物、加工肉类和甜食等。这些食物可能会加重乳腺小叶增生的症状，影响病情的控制。建议患者在饮食上尽量选择清淡、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防乳腺疾病的重要措施。