虹膜蓝色平时不能吃辛辣食物。原因是辛辣食物中含有辛辣物质，如辣椒素和姜黄素等，这些物质在进入人体后会刺激神经末梢，引起血管扩张和神经兴奋，进而引发虹膜蓝色的症状。

辛辣食物中的辣椒素是一种强烈刺激性的物质，能够刺激眼睛和眼部组织，导致眼睛红肿、充血、刺痛等症状。姜黄素是一种具有抗氧化和抗炎作用的物质，但过量摄入会引发眼睛发红、疼痛等不适。

虹膜蓝色是一种眼部疾病，其主要症状是眼球发红、疼痛、瘙痒等，严重影响视力和眼部健康。辛辣食物中的辣椒素和姜黄素会加重虹膜蓝色的症状，导致病情加重，同时还可能引发其他眼部疾病的发生。

除了辛辣食物，虹膜蓝色患者还应避免摄入高盐、高糖、高脂肪和油腻的食物，以免造成体内湿热和火邪的积聚，进一步加重病情。还应避免摄入刺激性的酒精和咖啡因等物质，以免刺激眼部组织，导致症状加重。

虹膜蓝色患者在日常饮食中应注意避免辛辣食物的摄入，以免刺激眼部组织，加重病情。同时，还应注意饮食健康，避免食用过咸、过甜、过油腻的食物，保持适当的营养平衡，有助于恢复眼部健康。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医进行治疗。