痔出血平时不能吃辛辣刺激食物。这是因为辛辣刺激食物会刺激肠胃黏膜，使得痔疮局部血管充血，增加血流量，从而加重痔疮出血症状。

辛辣刺激食物包括辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱、韭菜、胡椒等。这些食物中的辣味物质刺激肠胃黏膜，造成痔疮局部充血和炎症，进一步导致痔疮出血。

另外，辛辣刺激食物还容易导致肠道蠕动加快，使粪便经过肠道时对痔疮摩擦和刺激增加，加重出血症状。辛辣食物还会导致肠道痉挛加剧，增加内痔脱出的风险。

因此，对于痔出血患者来说，避免食用辛辣刺激食物是非常重要的。除了辛辣食物，还应避免食用过硬或过热的食物，因为这些食物也会对痔疮造成刺激。粗粮、豆类、肉类和油炸食品也应尽量避免食用，因为这些食物容易导致便秘，增加排便时的用力，进而加重痔疮出血。

对于痔出血患者来说，饮食的调整是非常重要的治疗措施之一。除了避免辛辣刺激食物，还应注意增加膳食纤维的摄入，保持充足的水分摄入，以及定期排便，避免过度用力。如果症状严重或出血不止，应及时就医，接受专业的治疗。