得了湿热蕴阻肛门流脓，要及时就医治疗。湿热蕴阻肛门流脓是一种炎症性肛门疾病，主要由湿热毒素引起的。如果不及时治疗，可能会加重症状，甚至引发其他严重的合并症。

要保持个人卫生。保持每天洗澡，特别是要注意清洗肛门周围的皮肤，可以使用温和的清洁剂。保持身体清洁可以减少湿热毒素的积聚，有助于减轻症状。

饮食要清淡健康。湿热蕴阻肛门流脓患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉、烟酒等。可以多食用清热、解毒的食物，如绿豆、苦瓜、黄花菜等，有助于调理肠道功能，减轻湿热症状。

要避免长时间久坐。长时间久坐会增加肛门附近的湿热积聚，加重症状。可以适当进行站立、行走等活动，有助于促进血液循环和排除湿热。

同时，可以使用中药泡洗。可以使用具有清热、解毒、抗菌作用的草药泡洗，如金银花、大黄等。使用中药泡洗可以减轻症状，促进伤口愈合。

一定要积极就医治疗。湿热蕴阻肛门流脓是一种需要专业治疗的疾病，只有通过医生的专业治疗，才能有效地控制病情，预防并发症的发生。

得了湿热蕴阻肛门流脓，要及时就医治疗，同时保持个人卫生、饮食清淡健康、避免长时间久坐，可以使用中药泡洗进行调理保养。这些措施可以帮助减轻症状，促进康复。