得了搓丸样震颤需要综合调理和保养，包括药物治疗、心理疏导和生活方式改变等方面。原因是搓丸样震颤属于神经系统疾病，需要综合治疗。

药物治疗是搓丸样震颤的主要方式之一。常用药物包括抗震颤药、抗焦虑药和抗抑郁药等。这些药物可以有效控制震颤症状，提高患者的生活质量。在使用药物时，需要遵医嘱并定期去医院复诊，以便调整药物剂量和监测疗效。

心理疏导在搓丸样震颤的调理中也起着重要的作用。由于搓丸样震颤可能会对患者的心理状态产生负面影响，如焦虑、抑郁等，心理疏导可以帮助患者缓解这些不适情绪。可以通过与专业心理咨询师交流、参加心理支持小组或进行心理疏导训练等方式来进行心理疏导。

改变生活方式也是搓丸样震颤的重要保养方法之一。患者应避免疲劳、压力过大以及过度兴奋等情绪和生活状态，保持良好的作息和心情。适当进行锻炼，如散步、太极拳等，有助于改善神经系统功能，缓解震颤症状。饮食方面患者可以适当增加富含维生素B、维生素E、不饱和脂肪酸等食物的摄入，有助于提高神经系统的功能。

得了搓丸样震颤需要药物治疗、心理疏导和生活方式改变等综合调理和保养。这些措施不仅可以有效控制症状，提高患者的生活质量，还可以改善患者的心理状态和神经系统功能。但是，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况制定，因此建议患者在接受治疗的过程中要与医生保持良好的沟通，并按医嘱进行治疗。