耳骨外翻是指耳朵的外耳轮廓向外翻，使得耳朵看起来比较大或者不协调。调理和保养耳骨外翻主要有以下几种方法。

1.佩戴耳夹：佩戴定制的耳夹可以有效地修正耳骨外翻。耳夹通过施加适当的压力，使得耳廓逐渐恢复正常形态。佩戴耳夹的时间和力度应根据个人情况和专业人士的建议来决定。

原因解析：耳夹通过施加持续而温和的压力，对耳廓进行塑形。这种方法可以促进软组织在适当的压力下重新排列，从而改善外耳外翻的情况。

2.进行耳骨刮痧：专业的耳骨刮痧师可以通过对耳廓进行特殊刮痧技术，来促进血液循环和淋巴排毒，帮助治疗耳骨外翻。刮痧会激活耳部的经络和穴位，刺激组织和肌肉，帮助恢复耳骨的正常位置。

原因解析：刮痧可以通过增加局部血液循环，促进组织新陈代谢和营养供应，帮助耳部组织的修复和恢复。刮痧还可以刺激穴位，调整体内的能量和平衡，促进身体的自愈能力。

3.进行物理疗法：物理疗法包括按摩、热敷和冷敷等方法。按摩可以通过刺激耳部的血液循环和淋巴排毒来促进修复；热敷可以舒缓耳廓的肌肉和组织，增加其柔韧性；冷敷可以减少耳廓的肿胀和炎症。

原因解析：物理疗法可以刺激耳部的血液循环和淋巴排毒，促进组织的修复和恢复。按摩可以舒缓耳廓的肌肉和组织，增加其柔韧性。热敷可以通过增加组织的温度来放松和舒缓局部的肌肉和组织。冷敷可以减少局部的肿胀和炎症，减轻症状。

调理和保养耳骨外翻需要采取综合的治疗方法，包括佩戴耳夹、进行耳骨刮痧和物理疗法等。然而，为了确保安全和效果，请在尝试任何方法之前咨询专业医生或治疗师的建议。