得了心源性腹水的调理保养需要从以下几个方面进行：

饮食调整：患者应该遵循低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食原则，避免进食高脂肪、高盐、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏等。同时，应该多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、鸡肉、蔬菜和水果等，以帮助身体恢复健康。

控制水分摄入：患者应该注意控制水分摄入，避免过多的水分摄入导致心脏负担加重。建议每天摄入的水分量应该控制在1000-1500毫升左右。

适度运动：适当的运动可以帮助患者增强心肺功能，改善血液循环，预防心源性腹水的发生。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，但应该避免剧烈运动。

控制体重：肥胖会增加心脏负担，容易导致心源性腹水的发生。患者应该注意控制体重，保持健康的体重范围。

心理调适：心源性腹水患者容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会影响身体健康。患者应该注意心理调适，保持乐观的心态，减少不良情绪的影响。

定期检查：定期检查可以帮助患者及时了解病情的变化情况，发现并解决问题。建议每隔3-6个月进行一次心电图、超声心动图等相关检查，以监测心脏功能和腹水情况。

得了心源性腹水的调理保养需要从饮食、运动、心理、控制水分摄入和定期检查等多个方面进行综合调理。患者应该遵循医生的建议和指导，积极配合治疗，改善生活习惯，以帮助身体尽快恢复健康。同时，患者应该避免过度劳累和情绪波动等不良因素，以免加重病情。