得了鼻涕样大便，患者可以从以下几个方面进行调理保养：

饮食调整：患者应该注意饮食卫生，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、咖啡、浓茶等。同时，应该增加高纤维食品的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动和保持大便通畅。

保持充足的水分：患者应该多喝水，每天至少喝2升，以保持肠道内的水分和促进肠道蠕动。也可以适当饮用一些果蔬汁或酸奶等液体，以补充肠道内的益生菌。

规律排便：患者应该养成良好的排便习惯，每天定时排便，避免抑制便意。如果感到有便意，应该及时上厕所，避免长时间憋便，以免加重病情。

运动锻炼：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于改善大便不畅的情况。患者可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动，但要注意避免剧烈运动导致病情加重。

药物辅助：如果病情较重，患者可以在医生的建议下使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用一些抗生素来控制肠道感染，也可以使用一些止泻药来缓解腹泻症状。

得了鼻涕样大便的患者需要从饮食、水分、排便习惯、运动和药物等方面进行调理保养。通过以上措施的合理应用，可以帮助患者缓解症状、改善病情，并预防并发症的发生。同时，患者也应该注意及时就医进行检查和治疗，以免延误病情。