得了食管类癌后，调理保养非常重要，因为这有助于改善患者的身体状况和生活质量。以下是一些调理保养的建议：

饮食调整：食管癌患者的饮食应该以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，如鱼肉、鸡肉、豆腐等。同时，应该避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，以免加重病情。食管癌患者应该保持心理健康，避免情绪波动和压力，以减轻症状和促进康复。

药物治疗：食管癌患者需要接受医生的治疗建议，根据病情选择合适的药物进行辅助治疗。同时，患者需要按时服药，不要随意更改剂量或停药。

手术治疗：对于早期的食管癌患者，手术是主要的治疗方式。患者应该选择正规医院的专科医生进行手术，以确保手术效果和患者的安全。

心理支持：食管癌患者的心理压力较大，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。患者应该保持积极的心态，与家人和朋友多交流，增强信心和勇气。

健康生活方式：食管癌患者应该保持健康的生活方式，如按时作息、合理饮食、适量运动等，以增强身体免疫力，提高抗病能力。

得了食管类癌后，患者需要积极接受治疗，同时注意饮食调整、药物治疗、手术治疗、心理支持和健康生活方式等方面的调理保养。这些措施有助于改善患者的身体状况和生活质量，促进康复。同时，患者还应该定期进行体检，及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。