得了霍夫曼征阳性后，调理保养十分重要。要坚持规律的作息时间，保持充足的睡眠。饮食要健康均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。合理锻炼身体，增强免疫力也是非常重要的。定期进行体检，及时发现并治疗任何并发症。

霍夫曼征是一种常见的遗传性代谢病，主要是由于酪氨酸代谢异常导致苯丙氨酸和酪胺的积累，从而对中枢神经系统产生不良影响。因此，调理保养尤为重要。

保持规律的作息时间有助于身体休息恢复，促进新陈代谢功能的正常运作。充足的睡眠可以提高免疫力和预防疲劳。

饮食要健康均衡，包括合理摄入富含维生素和矿物质的食物。维生素和矿物质对于身体各种生理功能的维持非常重要。适当控制蛋白质的摄入量，特别是限制酪氨酸的摄入，有助于减轻对中枢神经系统的负担。

合理锻炼身体可以增强免疫力，并促进血液循环和新陈代谢的正常进行。在进行锻炼时要根据自身的情况选择适合的运动方式和强度，避免过度劳累和受伤。

定期进行体检可以及时发现并治疗任何并发症。霍夫曼征患者容易出现脑功能异常和中枢神经系统问题，包括智力低下、行为异常等。定期体检可以帮助监测病情并及时采取措施进行治疗和管理。

得了霍夫曼征阳性后，调理保养至关重要。通过保持规律的作息时间、健康饮食、合理锻炼和定期体检，可以减轻病情的发展并提高生活质量。同时，定期与医生进行沟通和交流，接受相关的治疗和管理，也是重要的一环。