要调理和保养得了伦诺克斯征阳性的身体，以下是一些建议：

1. 规律饮食：饮食与伦诺克斯征阳性相关，因此饮食的选择和调整非常重要。建议选择低盐、低脂、高纤维的健康食物，例如蔬菜、水果、全谷类、鱼类、豆类等。同时，避免摄入过多的咖啡因和酒精。

2. 适当锻炼：进行适度的有氧运动对于调理和保养身体非常重要。有氧运动可以帮助增强心脏和肺功能，提高血液循环，有助于控制体重、血压和血糖。常见的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑自行车等。

3. 控制体重：保持健康的体重对于控制伦诺克斯征阳性非常重要。过重会增加心脏负担和血压，而体重过轻则可能导致营养不良。通过合理的饮食和锻炼，控制体重在正常范围内是关键。

4. 合理用药：伦诺克斯征阳性需要药物治疗，因此按医生的要求规范用药非常重要。遵循医生的建议，按时服用药物，并定期进行检查，了解疗效和副作用。

5. 管理心理压力：伦诺克斯征阳性患者常常面临心理压力。学会有效管理压力是保养身心的重要一环。可以通过冥想、放松技巧、对话、支持小组等方式来减轻压力。

保持良好的生活习惯并且按照医生的指导进行治疗是调理和保养得了伦诺克斯征阳性的重要步骤。这样可以减轻症状、降低并发症风险、提高生活质量。但是，请务必咨询医生，因为每个人的情况和需求都可能不同。