得了膀胱结核后，需要进行适当的调理和保养以加快康复。以下是一些建议：

1. 遵医嘱使用药物治疗：膀胱结核是一种细菌感染，需要长期使用抗结核药物来杀灭病菌。根据医生的建议，准时服药，不要中断治疗，直至完成整个疗程。

2. 保持良好卫生习惯：保持膀胱区域的清洁非常重要。每天用温水洗澡，避免用过热或刺激性的洗液清洁膀胱区域。同时注意保持外阴干燥，避免感染。

3. 注意饮食健康：合理的饮食对于膀胱结核的调理和保养至关重要。尽量避免辛辣食物、酒精和咖啡因等刺激性食物的摄入，大量饮水，有助于排尿，帮助排出体内的细菌。

4. 加强身体免疫力：提高免疫力可以加速康复。保持充足的睡眠，进行适量的有氧运动和深呼吸等活动，这些可以增强身体抵抗力和提高免疫系统的功能。同时避免疲劳和精神紧张，保持良好的心理状态也能有助于康复。

5. 定期复查和咨询医生：定期复查可以了解病情的发展情况。如果出现新的症状或有其他不适，应立即咨询医生，及时调整治疗方案。

需要特别注意的是，膀胱结核是一种严重的感染疾病，应该进行正规的医学治疗。以上建议仅供参考，具体情况还是需要根据医生的建议来落实。只有在严格按照医生的指导下进行治疗，才能达到更好的效果。