膀胱结核的预防主要包括以下几个方面：

1.接种卡介苗：卡介苗是一种用于预防结核病的疫苗，有效预防结核病的发生。国家卫生部门通常会要求儿童在出生后的6个月内接种卡介苗，以预防结核病的发生。长期接触结核病患者的人员也可以采取接种卡介苗的措施预防结核病的感染。

2.保持良好的个人卫生习惯：良好的个人卫生习惯是预防膀胱结核的有效措施之一。保持身体清洁，经常洗手，避免接触和吸入结核菌，是防止结核病传播的关键。同时，不与结核病患者共用餐具、毛巾等个人物品，也是防止结核病感染的重要措施。

3.改善室内空气质量：结核菌主要通过空气飞沫传播。保持室内环境的通风和清洁，降低结核菌的传播风险。在病人咳嗽、咳痰等情况下，尽量做好隔离措施，减少结核菌的传播。

4.均衡饮食：膀胱结核的预防还与个体免疫系统的健康状况密切相关。均衡饮食、摄取丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于提高免疫力，增强机体的抵抗力，从而降低结核病的发病风险。

5.避免接触结核病患者：结核菌属于高度传染性病原体，接触结核病患者是感染结核病的主要途径之一。因此，在接触结核病患者时要注意自我防护，强调咳嗽礼仪，避免长时间密切接触，减少结核病感染的风险。

膀胱结核的预防需要综合采取多种措施，包括接种卡介苗、保持良好的个人卫生习惯、改善室内空气质量、均衡饮食以及避免接触结核病患者等。这些措施有助于降低结核病的传播风险，提高个体的免疫力，从而有效预防膀胱结核的发生。