小儿前囟凹陷调理保养的方法是：定期按摩。

小儿前囟凹陷是指婴儿头骨结构尚未完全发育，颅骨间没有骨化形成骨缝，造成头部凹陷的现象。这种情况在生理上是正常的，通常会在婴儿生长发育过程中逐渐得以改善。

定期按摩是一种有效的调理保养方法，有助于促进婴儿头部血液循环和骨骼发育，进而改善前囟凹陷的状况。以下是进行定期按摩的具体步骤：

1. 温暖双手，用手指轻轻揉搓并按摩婴儿头部。可以从前囟凹陷的地方开始，以顺时针或逆时针方向轻轻按摩。注意按摩力度要轻柔，避免对婴儿头部造成不适或伤害。

2. 可以在按摩的同时使用一些专门针对婴儿头部的按摩油或乳液，以增加滑润感并进一步促进血液循环。

3. 每天按摩的时间一般为5-10分钟，可以每天进行1-2次。可以选择适合婴儿的安静、放松的时间进行按摩，如洗澡前或入睡前。

4. 注意观察婴儿的反应。如果婴儿出现不适或不喜欢按摩的表现，应停止按摩并尝试其他调理保养方法。

按摩可以促进头部肌肉的放松，增加头皮表面的血液循环，提高头部骨骼发育的可能性。通过定期按摩，可以帮助缓解前囟凹陷，并促进婴儿头部结构的正常发育。值得注意的是，如果前囟凹陷没有得到改善或有其他不寻常症状，应及时咨询医生进行诊断和治疗。