得了癫痫性人格改变的调理保养方法如下：躯体保养、心理调理、药物治疗和康复训练。

躯体保养是重要的一部分。患者应保持良好的生活习惯，并注重饮食营养的均衡。定期进行体检，及时发现并处理潜在的身体问题。规律的运动也对调理有益，可以选择适合自己的运动方式，缓解压力，促进身心健康。

心理调理是改善癫痫性人格改变的关键。患者应遵循医生的建议，接受心理治疗，以减轻焦虑、抑郁等情绪问题。建立良好的社交支持网络，参加同病相联的支持群体，与家人、朋友进行沟通交流，得到关心和支持，对于患者的心理健康非常重要。

药物治疗也是必不可少的一部分。癫痫性人格改变可能是由癫痫发作引起的，医生会根据患者的具体情况给出相应的药物治疗方案。患者应坚持按时服药，并遵循医嘱进行药物调整。同时，要注意药物的副作用，定期复查，及时与医生沟通。

康复训练是为了提高患者的生活质量和适应能力。通过康复训练，可以帮助患者恢复或提高工作能力、社交能力以及生活自理能力。康复训练可以包括物理康复、职业康复和社会康复等，根据患者具体情况制定计划，持之以恒地进行，以提高患者的整体康复水平。

癫痫性人格改变的调理保养既要从身体方面进行保养，也要从心理方面进行调理。合理的药物治疗和康复训练也是不可忽视的。通过全方位的综合调理和积极治疗，可以帮助患者缓解癫痫性人格改变，提高生活质量。同时，定期与医生沟通，及时调整治疗计划也是非常重要的。